Média-training : réussir ses interventions en médias

Comprendre le média training

Qu'est-ce que le média training

Le concept de média training est souvent flou dans ce que l'on en perçoit. Une définition serait un ensemble de techniques ou de méthodes, conçues pour préparer efficacement à s'exprimer dans les médias. Cela permet d'apprendre à structurer son discours, et de répondre aux questions de manière concise. On peut ainsi apprendre à mieux régir son stress, pour que nos prises de parole se déroulent bien en somme. Pour rentrer dans le détail, des séances de média training sont habituellement des simulations d'interviews, ou des exercices pratiques pour mieux se montrer face à une caméra, microphone en main.

Les avantages du média training

Le média training présente des bénéfices certains, étant surtout une aide pour avoir confiance en soi dans les médias. On améliore ainsi la clarté et la cohérence de son message, que l'on porte dans la presse ou à la télévision. L'un des aspects à améliorer est la maîtrise du langage non verbal. Sans cet entraînement, nous laissons souvent passer des signes, des tics qui communiquent parfois l'inverse de nos paroles. La communication étant un tout, il est nécessaire de se former sur les deux aspects, verbal et non verbal. Bref, le média training prépare à toutes les éventualités (ou presque), cela permet de projeter une image positive et professionnelle, ou au moins en raccord avec le message que l'on cherche à exprimer.

Les techniques du média training

Le média training repose donc sur plusieurs techniques clefs, comme nous le disions précédemment. Parmi celles-ci, il y a la préparation des messages, qui est le cœur de cette formation. Il faut explicitement définir les idées principales que l'on cherche à communiquer. La technique suivante, c'est de simuler des interviews réelles, selon les prises de parole médiatiques envisagées bien sûr. Ces "fakes" interviews préparent les participants à l'exercice en lui-même, et par ailleurs aux différentes éventualités qu'une interview présente. Entre des questions difficiles ou des remarques surprenantes, une interview, ça s'organise, pour éviter des catastrophes dans les médias.

Pourquoi le média training est-il crucial aujourd'hui ?

Le paysage médiatique est rapide, exigeant et inesquivable aujourd'hui. Les informations circulent à grande vitesse, et une intervention médiatique peut être entendue par des milliers de personnes dans les médias. Des extraits peuvent vite circuler sur les réseaux sociaux, et atteindre des millions de personnes ensuite. L'impact sur l'image publique de la personne, ou de l'organisation qu'elle représente peut être très significatif. Le média training est donc essentiel, pour anticiper ce contexte complexe, et éviter des bourdes. Il faut ainsi encadrer les interactions avec les journalistes, pour maximiser l'impact positif d'une apparition dans les médias.

Les éléments clés d'une intervention médiatique réussie

Des messages préparés en avance

La première étape de la préparation d'une intervention dans un média est la confection des messages à communiquer. Ces messages clefs, ces messages principaux doivent explicitement être définis pour savoir ce que l'on souhaite transmettre, durant une présence médiatique parfois courte. Ces messages doivent être préparés pour être concis, percutants et faciles à mémoriser. Cette préparation inclut plusieurs éléments. Il faut anticiper les questions potentielles des journalistes, pour recentrer sur les messages que l'on a définis. Il faut aussi s'assurer de proposer des formulations claires et directes, pour que le message passe franchement. Cela assure une communication cohérente et surtout efficace.

Apprendre à gérer stress et anxiété

Le stress et l'anxiété sont le deuxième élément clef à anticiper pour une intervention médiatique réussie. Ce sont des réactions naturelles, ne pas stresser serait même étrange. Ce stress ne doit toutefois pas être paralysant, mais plutôt moteur. Il existe de nombreuses techniques appropriées pour conduire cela. Il y a, par exemple, la respiration profonde, la visualisation positive ou la pratique régulière du discours en amont. Cela permet de connaître parfaitement son discours, et ne pas se retrouver perdu pendant le passage médiatique. Ces différentes techniques permettent de rester calme, concentré, et ce, même sous la pression des caméras et des questions des journalistes.

Maîtriser l'art du langage non verbal

Le langage non verbal joue un autre rôle crucial dans la communication médiatique. Rapidement, le langage non verbal couvre notamment les gestes, les expressions faciales ou la posture que l'on incarne. Ce n'est pas que ça bien sûr, dans une communication, le non verbal, c'est 90 % de la prise de parole. Cependant, ces premiers éléments sont les points clefs à contrôler, pour renforcer le message verbal, et projeter une image de confiance et de crédibilité. Pendant le média training, les participants apprendront donc à utiliser leur langage corporel, en plus d'apprendre à se maîtriser (cf. le stress). On évite ainsi les signaux négatifs, qui peuvent distraire ou dévaloriser leur message.

Interagir avec les journalistes

Les interactions avec les journalistes nécessitent une compréhension de leurs attentes, et surtout de leurs méthodes de travail. Il est important de respecter leurs contraintes, et de répondre à leurs questions et remarques selon leurs façons de faire. Cela favorise un dialogue plus honnête et directe, qui peut éviter des dérapages. La relation de confiance ainsi établie avec les journalistes peut améliorer la couverture médiatique, et garantir que le message soit transmis précisément et plus favorablement. Le média training aide alors à développer ces compétences d'interaction. Elle fournit aussi des conseils pratiques, et des techniques éprouvées pour mieux diriger les interviews.

Les erreurs à éviter lors d'une intervention médiatique

Ne pas vous préparer suffisamment

C'est assez évident, mais une préparation insuffisante est une erreur courante, et essentiellement coûteuse lors d'une intervention médiatique. La préparation adéquate est la base d'une intervention médiatique réussie. Sans cela, on risque de paraître incertain et désorganisé. Il est essentiel de bien connaître le sujet de cœur, qui est l'objet de l'intervention médiatique. En répétant les messages clefs, et en anticipant les questions potentielles, on prend de l'aplomb, nécessaire pour un passage à la TV par exemple. Le manque de préparation peut donc à la fois nuire à la crédibilité, et aussi compromettre la transmission du message. La préparation passe par l'entraînement répété de la prise de parole, mais pas seulement. Il faut faire de nombreuses recherches sur le sujet, et sur la galaxie qui entoure ce sujet.

Ignorer l'importance du langage non verbal

Comme mentionné plus tôt, le langage non verbal est l'un des éléments les plus importants lorsque l'on s'adresse aux médias. L'ignorer ou le laisser de côté, c'est s'exposer au risque d'entâcher votre image durant une représentation médiatique. Différents éléments, comme des gestes nerveux, une posture fermée ou des expressions faciales inappropriées, distrairont l'auditoire, et l'impact du message en est diminué. Il est donc crucial de s'entraîner à maintenir une attitude ouverte et positive. Une formation en média training aide ainsi à développer cette conscience sur le langage non verbal, et in fine, l'améliorer.

Le média training : un atout indispensable pour réussir vos interventions médiatiques

Pour exceller dans une intervention médiatique, nous devons maîtriser de nombreuses techniques de média training. Celles-ci comprennent les attentes des journalistes, préparer soigneusement son message, ou encore de travailler sur le langage non verbal. Tout cela permet de transformer une interview potentiellement défavorable, en une opportunité de renforcer son image publique, ou celle de son entreprise. La gestion du stress, de l'anxiété ou des questions difficiles devient plus aisée et cela permet de gagner en confiance en soi, et en assurance.

Tout cela passe nécessairement par de la formation. Le média training comprend littéralement le mot « entraînement », ce qui passe par la formation, par un programme pédagogique. Cette formation de la CFPJ aide à gérer tous ses aspects, pour que la cible, le résultat voulu d'une intervention médiatique réussie soit atteignable. Cela consiste en une série d'exercices et de cours spécifiques, pour améliorer l'aisance, dans son comportement ou la voix. Cela s'avère intéressant pour des interventions à la radio, à la télévision, mais dans bien d'autres secteurs. Ce sont des compétences transversales d'orateur qui sont apprises, qui ont un intérêt plus vaste que simplement le média.